آنتی اکسیدان ها: انار منبع غنی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند.
از آنجاییکه دانه های انار سرشار از آنتی اکسیدان هستند به پاکسازی ریه و جلوگیری از رشد تومورهای ریوی کمک می کند. این خواص انار برای تومورهای سایر نقاط بدن نیز صادق است.
فولات: انار منبع غنی فولات است که به پیشگیری از نقص لوله عصبی در نوزاد کمک می کند.
آبمیوه انار: مصرف آبمیوه انار نیز می تواند به سلامت پوست شما کمک کند.
انار با داشتن ویتامین ث و آهن برای خونسازی بسیار مفید است بنابراین اگر از کم خونی رنج می برید می توانید از فواید درمانی این میوه جادویی بهره مند شوید.
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.
کاهش فشار خون: انار به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها و پتاسیم، می‌تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند.
فیبر: انار منبع غنی فیبر است که به شما احساس سیری می دهد و به شما کمک می کند تا کالری کمتری مصرف کنید.
مطالعات همچنین نشان داده اند که مصرف روزانه ۲۵۰ میلی لیتر آب انار، برای بیش از سه ماه نشانگرهای التهاب را در بدن تا حدود یک سوم کاهش می دهد. در ادامه مقاله در نشریه جهان شیمی فیزیک توضیحات بیشتری در رابطه با خواص انار ارائه می گردد لطفا همراه ما باشید.
انار همچنین حاوی تعدادی آنتی اکسیدان و تعدادی اسید چرب منحصربه فرد، به نام اسید پونیسیک است که طبق برخی مطالعات حیوانی ممکن است برای کاهش التهابات و مقاومت به انسولین مفید باشد.
سلامت قلب و عروق: انار و عسل هر دو می تواند به سلامت قلب و عروق و کاهش فشار خون کمک کنند.
فیبر: انار منبع غنی فیبر است که به هضم غذا خواص انار ابوجهل و جلوگیری از یبوست در مادر کمک می کند.
طبع کرفس دکتر خیراندیش و طبع کرفس کوهی و طبع کرفس و هویج
حلقه نامزدی ساده با ایده های خفن و بی نظیر برای سخت پسندان